Ménopause : parlons-en vrai !
La périménopause et la ménopause sont des étapes naturelles de la vie qui s’accompagnent de nombreux changements, tant sur le plan physique qu’émotionnel, et peuvent faire émerger de nombreuses questions. « Ménopause : parlons-en vrai ! » propose un espace d’information et d’échange pour mieux comprendre cette période et l’aborder plus sereinement. L’occasion de poser ses questions, de partager son expérience et de bénéficier des conseils de professionnels de la santé.
Informations pratiques
Quand
Plusieurs ateliers sont proposés à 17h30 :
Mercredi 28 octobre 2026 – Atelier 1 : C'est quoi la ménopause ?
Mercredi 25 novembre 2026 – Atelier 2 : Alimentation et pleine conscience
Mercredi 2 décembre 2026 – Atelier 3 : Alimentation et pleine conscience – approfondissement et conseils pratiques
Jeudi 21 janvier 2027 – Atelier 4 : Activité physique et perspectives de bien-être
But
Vous traversez la périménopause ou la ménopause ? Ne restez pas avec vos questions.
Un espace d'information et d'échange animé par une équipe de professionnelles de la santé pour mieux comprendre la périménopause et la ménopause, échanger librement autour des symptômes et découvrir des conseils concrets pour mieux vivre cette période.
Au fil des ateliers, différents thèmes seront abordés : compréhension de la ménopause, alimentation, pleine conscience, activité physique et bien-être.
Où
Centre médical des Charmilles
Rue de Lyon 91, 1203 Genève
6ème étage
Pour qui
Toute femme dès 40 ans se posant des questions ou présentant des symptômes liés à la périménopause ou à la ménopause.
Avec qui
Une équipe de professionnelles de la santé : une gynécologue, une acupunctrice, des diététiciennes et une physiothérapeute.
Prise en charge
Entrée libre
Inscription
info@mdscharmilles.ch